10 MOTIVI PER CUI VIVERE CON UN ANIMALE DOMESTICO È SEMPRE UNA BUONA IDEA -SÌ, ANCHE IN QUARANTENA

Questa prima metà di 2020 ha portato con sé certamente tempi difficili, ma allo stesso tempo ha dato modo a molti di noi di prenderci una pausa dalle nostre vite frenetiche, di riflettere e di apprezzare ancora di più alcune piccole grandi cose che a volte diamo un po' per scontate. Noi di Passione Animali ci siamo trovati a parlare di quanto, oggi ancora più di ieri, non potremmo immaginare la nostra vita senza un compagno peloso al nostro fianco.

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Che la compagnia di cani e gatti faccia bene alla salute è una cosa risaputa e supportata da tante ricerche scientifiche, noi vogliamo però darvi una nostra personale “Top 10” del perché vivere con un animale domestico è sempre una buona idea, anche e soprattutto in quarantena.

1) FA BENE ALL'UMORE

Avete presente quell'espressione “occhi a cuore ed angoli della bocca all'insù” che assume chiunque guardi un video di un cucciolo? Ecco, se basta un video a fare quell'effetto, immaginate cosa possa fare la presenza di un cucciolo in casa h24. Soprattutto nei momenti difficili o in cui ci assale un po’ di sconforto, come il recente passato ci ha insegnato, vivere accanto ad un antidepressivo naturale è davvero un’ottima idea. E nel caso di giornate proprio nere, ecco un suggerimento che non potrà non strapparvi un sorriso.



2) COMBATTE LA SOLITUDINE

A volte capita a tutti di sentirsi soli. Che si viva felicemente da soli o si sia sempre circondati da amici e parenti, la solitudine è una sensazione che ognuno ha provato almeno una volta nella vita e di cui oggi, dopo la prova a cui questo 2020 ci ha sottoposti, siamo ancora più consapevoli. In casi come questo avere un amico a 4 zampe fa davvero la differenza. Oltre a regalare buonumore, vivere con un animale ci aiuta a scandire il ritmo delle giornate e a ricordarci che c’è qualcuno che ha bisogno di noi e che sarà sempre al nostro fianco, tenendoci compagnia, proteggendoci dalla noia e dalla tentazione di passare tutto il giorno sotto le coperte.

3) ABBASSA I LIVELLI DI STRESS 

Che lo stress sia uno dei mali peggiori dei nostri giorni è risaputo. È dovuto ai ritmi di vita frenetici, ma non solo. Le preoccupazioni, i pensieri, l’ansia per il domani sono fattori che scatenano questo nemico invisibile. Ebbene, è provato che il prenderci cura del nostro peloso, giocare con lui o spazzolarlo, riduca il livello di cortisolo nel sangue, l’ormone responsabile dello stress, mentre innalza il livello di endorfine e ossitocina, amiche del buonumore. Una ragione in più per dedicare più tempo possibile ai nostri amici a 4 zampe, magari anche con il supporto di giochini fatti apposta per loro e di tutti i migliori accessori per la loro cura.

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4) PROTEGGE DALLE ALLERGIE 

È risaputo che chi cresce con un animale domestico, in particolare se dal primo anno di vita, ha un più alto tasso di immunità alle allergie, in particolare quelle causate da pelo animale, acari, graminacee ed ambrosia. E, oggi come oggi, essere immuni a starnuti allergici può tenerci al riparo da situazioni di imbarazzo e occhiate di terrore :)

5) AIUTA A MANTENERTI SANO

Vivere con un animale domestico aiuta a ridurre il rischio di malattie cardiache. Ci da ragione anche l’American Heart Association, i cui studi attestano che l’avere un cane o un gatto può aiutarci in molti modi a mantenere la buona salute, abbassando la pressione sanguigna e, come detto sopra, tenendo sotto controllo lo stress. Inoltre, nel caso in cui si possieda un cane, o si riesca ad abituare il proprio gatto al guinzaglio, la passeggiata quotidiana diventa un aiuto nel controllo del peso - oltre ad averci dato, nei lunghi mesi di lockdown, una valida ragione per un giretto all’aria aperta (ovviamente in sicurezza!).

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6) FA BENE ALL'AMORE

Che un animale faccia bene all'umore l’abbiamo già detto, ma può aiutare anche nelle questioni sentimentali, che si sia single o in coppia. Se si è alla ricerca dell’anima gemella, avere in comune la passione per gli animali può aiutare a rompere il ghiaccio. In più, le ricerche evidenziano una preferenza, soprattutto da parte delle donne, per chi possiede un animale domestico. Se si è già felicemente in due, studi scientifici dimostrano che un animale domestico fa bene alla coppia, aiutando a risolvere i conflitti e a renderla più solida.

7) È UNO PSICOLOGO PERSONALE SEMPRE A TUA DISPOSIZIONE

 A volte, quando i piccoli grandi problemi della vita ci assalgono, niente è meglio che sfogarsi buttando fuori tutti i pensieri. Quale ascoltatore migliore potremmo trovare del nostro cane o gatto? Un amico fedele sempre pronto ad ascoltarci senza mai giudicare, che non racconterà mai a nessuno quanto gli abbiamo rivelato e soprattutto sarà sempre, incondizionatamente dalla nostra parte.

8) CONCILIA IL SONNO

Hai mai provato ad ascoltare il rumore delle fusa di un gatto o a tenere abbracciato un cagnolino che ronfa? Sfidiamo chiunque a non cadere in tempo zero vittima dell’effetto bella addormentata. Anche gli studi ci danno ragione: il 41% dei proprietari di animali afferma di dormire meglio grazie al suo amico a 4 zampe.

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9) SARÀ COME AVERE UNA GUARDIA DEL CORPO PERSONALE

Sono molte le storie di animali, cani, ma anche gatti, che in occasione di pericolo hanno fatto l’impossibile per cercare di salvare il proprio padrone, anche mettendo a repentaglio la loro stessa vita. Innanzitutto gli animali, grazie ai loro sensi sviluppati ed al loro istinto, sono in grado di “fiutare” alcuni tipi di pericoli prima di noi e quindi di metterci in allarme, in secondo luogo possono essere alleati preziosi quando si tratta di cercare aiuti o soccorso in caso d’emergenza.

10) LONGEVITÀ 

Ultimo ma non ultimo: qual’è il segreto di una vita lunga e felice? Tante risate, poco stress, mantenersi sani, dormire bene, non tenersi dentro i problemi, essere circondati dall'amore e restare possibilmente lontano dai pericoli. Arrivati a questo punto, avete ancora dubbi sul perché vivere con un animale domestico è sempre un’ottima idea?

 

- Autore: Alice Sironi

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